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dimanche 19 mai 2013

Smoothie pomme/banane/kiwi

Que faire avec des pommes qu on n aime pas manger crue??
Un bon smoothie!!




Ingrédients:
-2 petites pommes
-1 kiwi (que j avais congelé pour le sorbet et m en restait)
-1 banane
-1 càs de miel d acacia (facultatif)
-150g de lait

Préparation:
Mettre tous les ingrédients dans le bol, régler 25s Vit9
smoothie, pomme, banane, kiwi, thermomix